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990円

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yoga、fitnessについて
ヨガの種類 【アートオブリビングヨガ】独自のスダルシャン・クリヤ呼吸法やマントラを唱えながら行うサハジ・サマディ瞑想法が取り入れられる

【アイアンガーヨガ】ポーズを補助する道具が取り入れられるのが特徴

【アシュタンガヨガ】決まったポーズの種類と順番に沿って止まることなく動き続け、身体と精神力を高めていくことができる

【アヌサラヨガ】流れに身を任せて、ポーズを取っていくことが基本

【アロマヨガ】アロマの香りとヨガのヒーリング効果を融合させたヨガスタイル

【イシュタヨガ】ハタヨガとタントラ哲学とアーユルヴェーダが統合されたヨガ

【インテグラルヨガ】伝統的なヨガ流派の5つを統合して考案された、いいとこどりのヨガ

【陰ヨガ】ポーズを取ったら数分間キープ、そのポーズのほとんどは座ったままか寝位

【ヴィンヤサヨガ】呼吸と動きを連動させてポーズを取っていくヨガ

【エアリアルヨガ】天井から吊るされたハンモック上の布に身体を預け、空中でポーズを取っていく現代ヨガ

【沖ヨガ】インド、日本、中国の心身のトレーニング法や健康法を組み合わせて体系化された日本人考案のヨガ

【カルマヨガ】ヨガの哲学や教えを、自己の日常に浸透させ、活かし、幸せな毎日を取り入れていく

【クンダリーニヨガ】身体の各部位にあると言われるチャクラに意識を向けて行います

【骨盤矯正ヨガ】骨盤を整えることにフォーカスしたメニューで進められます

【サティヤナンダヨガ】ギャナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガなど多くのヨガのエッセンスを取り入れられたヨガ

【産後ヨガ】正常に骨盤をもとの状態に回復させていくためのヨガ

【シヴァナンダヨガ】12種類の基本のポーズを順番に行っていくヨガ

【ジュニャーナヨガ】身体面よりも精神面を鍛えることに重点が置かれるヨガ

【タントラヨガ】恍惚の感覚を追求していくヨガ

【バクティヨガ】心をトレーニングしていくヨガ

【ハタヨガ】多くのヨガ流派の基盤にもなっている伝統的なヨガ

【ハリウッドヨガ】ハリウッドが発祥のセレブに人気のヨガ

【パワーヨガ】パワフルに身体と心のエネルギーを使っていくエクササイズ要素の多いヨガ
フィットネスの種類 【ウォーキング】膝や足首に不安がある人、高齢者には適している

【ランニング】場所、時間等の制約が少なく、自分のペースで出来る

【ランニングマシーン】有酸素運動効果プラス下半身の強化にも役立つ

【アクアビクス】腰痛持ちの人や、膝、足首を痛めている人も安心して行える

【ダンス】インストラクターや他の受講者がいる安心感や一体感を味わえる

【ズンバzumba】アルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラム
ウェアの種類 タンクトップ Tシャツ カップ付タンクトップ キャミソール ブラトップ スポーツブラ レギンス パンツ サルエルパンツ スウェットパンツ ヨガマット ショートパンツ
ウェアの色 黒 白 赤 ブラック ホワイト レッド イエロー ピンク オレンジ パープル ネイビー ブラウン グレー グレージュ ベージュ ブルー
ウェアが必要な日 母の日 誕生日 敬老の日 還暦 誕プレ ポイント消化 記念日 初売り 福袋 家ヨガ 自宅ヨガ 無料ラッピング プレゼント包装 プレゼント

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伝統産業を応援する求人情報サイト

今、日本の多くの伝統がライフスタイルの変化や後継者不足などによって途絶えようとしています。

でも、伝統の中には面白くてワクワクするものがたくさんあります。
私たちが今楽しめているものを未来へ繋ぐことが出来るように、四季の美は日本の伝統産業を応援していきます。

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古典

解説|百敷や古き軒端のしのぶにも なほ余りある昔なりけり|百人一首|順徳院の100番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、順徳院の下記の和歌。 「百敷や古き軒端のしのぶにも なほ余りある昔なりけり」 今回は上記の順徳院の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 百人一首...
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解説|人も愛し人も恨めしあぢきなく 世を思ふゆゑにもの思ふ身は|百人一首|後鳥羽院の99番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、後鳥羽院の下記の和歌。 「人も愛し人も恨めしあぢきなく 世を思ふゆゑにもの思ふ身は」 今回は上記の後鳥羽院の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
古典

解説|風そよぐ楢の小川の夕暮は 御禊ぞ夏のしるしなりける|百人一首|従二位家隆の98番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、従二位家隆の下記の和歌。 「風そよぐ楢の小川の夕暮は 御禊ぞ夏のしるしなりける」 今回は上記の従二位家隆の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
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解説|来ぬ人をまつほの浦の夕なぎに 焼くや藻塩の身もこがれつつ|百人一首|権中納言定家の97番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、権中納言定家の下記の和歌。 「来ぬ人をまつほの浦の夕なぎに 焼くや藻塩の身もこがれつつ」 今回は上記の権中納言定家の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
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解説|花さそふ嵐の庭の雪ならで ふりゆくものはわが身なりけり|百人一首|入道前太政大臣の96番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、入道前太政大臣の下記の和歌。 「花さそふ嵐の庭の雪ならで ふりゆくものはわが身なりけり」 今回は上記の入道前太政大臣の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。...
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解説|おほけなく憂き世の民におほふかな わが立つ杣に墨染の袖|百人一首|前大僧正慈円の95番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、前大僧正慈円の下記の和歌。 「おほけなく憂き世の民におほふかな わが立つ杣に墨染の袖」 今回は上記の前大僧正慈円の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
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解説|み吉野の山の秋風さよ更けて ふるさと寒く衣打つなり|百人一首|参議雅経の94番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、参議雅経の下記の和歌。 「み吉野の山の秋風さよ更けて ふるさと寒く衣打つなり」 今回は上記の参議雅経の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 百人...
古典

解説|世の中は常にもがもな渚漕ぐ 海人の小舟の綱手かなしも|百人一首|鎌倉右大臣の93番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、鎌倉右大臣の下記の和歌。 「世の中は常にもがもな渚漕ぐ 海人の小舟の綱手かなしも」 今回は上記の鎌倉右大臣の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
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解説|わが袖は潮干に見えぬ沖の石の 人こそ知らねかわく間もなし|百人一首|二条院讃岐の92番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、二条院讃岐の下記の和歌。 「わが袖は潮干に見えぬ沖の石の 人こそ知らねかわく間もなし」 今回は上記の二条院讃岐の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説していきたいと思います。 ...
古典

解説|きりぎりす鳴くや霜夜のさむしろに 衣かたしきひとりかも寝む|百人一首|後京極摂政前太政大臣の91番歌の読みと意味、単語と和歌現代語訳

小倉百人一首にも収録されている、後京極摂政前太政大臣の下記の和歌。 「きりぎりす鳴くや霜夜のさむしろに 衣かたしきひとりかも寝むず」 今回は上記の後京極摂政前太政大臣の和歌について、意味や現代語訳、読み方などを解説してい...